EVOLUCION DE LA MUSICA

COMO ELEGIR LA MÚSICA PARA ESTUDIAR  Uno de los consejos para mantener la  concentración  es estar en un ambiente tranquilo y silencioso, pero muchos de nosotros no soportamos un entorno así. Además,  escuchar un poco de  música  nos permite entrar en un estado mental adecuado para nuestro  aprendizaje  y nos motiva para continuar.  Cabe resaltar que no todos los géneros ayudan, debes saber qué tipo de  música  elegir. La música que no te ayuda a  estudiar  es el rock, heavy metal y punk rock.  El sonido es muy fuerte y puede disminuir tu  concentración.  También te recomendamos no escuchar música de la radio, los interlocutores y anuncios te distraerán. Por otro lado, hay varios tipos de música de acuerdo al ritmo que activará los diferentes estados mentales.  La música barroca es la mejor para estudiar,  te dará tranquilidad, facilitará tu  aprendizaje  y  concentración....

VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE ESTUDIAR CON MÚSICA  La música tiene beneficios muy importantes para el cerebro. Un estudio publicado en el  Journal of Neuroscience  señala que aprender a tocar un instrumento en la infancia mejora el rendimiento cognitivo en diversos los aspectos. También se ha demostrado que compensa la pérdida cognitiva propia del envejecimiento. Pero no solo hacer música es muy beneficioso, sino también escucharla para realizar diferentes actividades. Otras investigaciones recientes demostraron que escuchar música mejora el bienestar mental y aumenta la salud física. La música genera en nuestro cerebro miles de conexiones neuronales, que despiertan no solo nuestro intelecto, sino también nuestras emociones. Hay quienes creen que escuchar música mientras se trabaja o estudia es un hábito negativo, porque puede convertirse en un factor de distracción, pero hay otros que consideran que tiene grandes beneficios en relación a la concentración y en rendimi...

LA PSICOLOGÍA DE LA MÚSICA   La psicología de la música puede aplicársela uno mismo para mejorar el estado emocional. La mente cambia después de haber escuchado música, puede  llegar a ser una buena herramienta para mejorar el estado emocional, claro está, siempre y cuando se escuche la música correcta en cada estado de ánimo. Este tipo de  psicología  se inicia a principios del siglo XX. Establece dos enfoques: Enfoque cofisiológico.  La acción de oír es el resultado de una excitación producida por las ondas sobre el sistema auditivo, que se transmite por el sistema nervioso al cerebro para dar lugar a una imagen aural. La actividad sensorial está localizada en la zona bulbar, el mensaje afectivo de la música en el  diencéfalo , donde se encuentran las emociones, y la actividad intelectual en la zona cortical. La música permite el equilibrio dinámico entre las capacidades de los hemisferios  izquierdo  y  derecho  del ce...

QUE PASA CUANDO DEJAMOS DE ESCUCHAR MÚSICA  Aunque la relación entre el sonido musical y el movimiento pueden observarse fácilmente, los autores del estudio publicado en el Journal of New Music Research decidieron que un conocimiento más sistemático era necesario. "Calcar música" Con ese fin, aplicaron una amplia gama de métodos y sistemas de investigación, incluyendo un experimento para "calcar sonido", diseñado para explorar los gestos que hacen las personas para describir sonidos particulares. A los participantes se les tocaron sonidos de tres segundos que variaban de tono y otras características y se le pidió que "calcaran" esos sonidos en el aire usando tecnología de captación de movimiento. Los resultados indicaron bastantes similitudes en los gestos de los participantes, particularmente entre la posición vertical de sus manos relativa al tono del sonido. En general, algunas características de los sonidos, como el ritmo y la textura parecen estar ...

EFECTOS DE LA MÚSICA EN EL CUERPO Los miles de estudios llevados a cabo avalan esta afirmación: la  música mejora nuestras capacidades cognitivas . Bien cuando escuchamos una  canción  o bien cuando tocamos un  instrumento , nuestro sistema genera  conexiones neuronales  que afectan a casi  todas las regiones del cerebro  -ésas que controlan las funciones motrices, lingüísticas, cognitivas, emocionales o incluso sociales-;  activándolas y estimulándolas . De ahí que, hoy en día, se haya generalizado el uso de la ‘musicoterapia’ para el tratamiento en pacientes con trastornos como Parkinson, demencia o autismo. Pero los efectos de la música en nuestro cerebro no se quedan ahí: también provoca actividad en las franjas del cerebro que afectan a nuestra creatividad, nuestra capacidad de aprendizaje, nuestra percepción del dolor… Sin duda,  ¡la música activa nuestro cerebro más que cualquier otro estímulo humano!

RECOMENDACIONES PARA PREVENIR DAÑOS EN EL OÍDO  1- Baja el volumen a mucho menos de la mitad . Podremos saber que utilizamos un volumen alto cuando la persona que está a nuestro lado puede oír la música que estamos escuchando. 2- Reduce el tiempo de escucha . A partir de un cuarto de hora al día a un volumen medio-alto ya se pueden producir daños en el oído. En general hay que limitar el tiempo en el que estamos expuestos a actividades ruidosas. 3- Si estás en un concierto  o un sitio donde haya mucho ruido y no oyes a la persona que te está hablando  evita que te grite en el oído  para escucharla. Solo conseguirás dañarlos más. 4- Haz pausas cada 2 o 3 horas de los ambientes ruidosos . Ve a un sitio tranquilo y tómate un tiempo lejos de los ruidos diarios. Si por motivos de trabajo no es posible tomarte estas pausas es recomendable el uso temporal de tapones. 5- Hay que tener especial cuidado con los niños que están apuntados a bandas infantiles , sus oídos...